长年累月坚持996工作制，并且随时无偿加班的公司小职员陈凡，不幸猝死，灵魂意外穿越修真世界，附身在修真门派“无良门”的一个弟子身上。陈凡以为，他可以像穿越小说的主角一样，凭借金手指一路开挂，扮猪吃虎，左拥右抱，快乐似神仙，然而……“陈凡，今晚把我需要的草药给准备好，不然有你好看。”“陈凡，帮我去买两张灵符，日落之前交给我，要是晚了，打断你的狗腿。”“陈凡，帮我把情书交给小师妹，要是办砸了，小心我废了你。”“陈凡……”陈凡万万没有想到，他的灵魂附身之人，竟然只是无良门的杂役弟子，于是，他过得比前世更忙更凄惨，根本没有时间修炼。“我保证，明天一定挤时间，努力修炼。”陈凡每天都有着相同的目标，但是一直难以实现……【保证流小说开山之作，如有雷同，纯属跟风！（手动狗头+滑稽）】